L'exercice du cou

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Durée
00:15:24
Publié
septembre 2023
Catégories
Sophrologie (28 vidéos)
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L'exercice du cou

L'exercice du cou

Marie

On se retrouve aujourd'hui pour l'exercice de relaxation dynamique qui s'appelle l'exercice du cou

Ici, je te propose de relâcher les tensions que tu peux avoir au niveau de tes cervicales. 

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